最近后宫有不少小伙伴问我,感到有些迷茫,面对众多大神每天高质量的输出,自己有些焦虑。投入过多的精力关注后宫群聊,生怕错过了有价值的对话。不知道自己呈现什么样的价值,也找不清楚自己的定位。感觉整个人都不好了。

其实在高能的后宫群产生这种心理,太正常啦。说一个自己的故事。2014年偶然的机会遇见永澄老师,进入幸福进化俱乐部,一入学门深似海,尤如发现了新大陆,每天都能学新的知识,被各种认知击穿。像是打了鸡血,兴奋到不能自已。当时有俱乐部有两个Q群,近1000人,每天发生的事跟今天的后宫群类似。各路高能小伙伴在群里各种呈现。生怕错过的心理也吸引我每天投入大量时间关注。我甚至做了个小程序可以自动整理出每天的群聊记录。聊天记录成为每天必不可少的学习资料。然而,随时间的推移,我的焦虑感越加强烈。常常畅然若失的自问,我得到了什么,这样做对吗?

面对这样的社交焦虑,我们应该如何应对?学习社群的正确打开姿势应该是什么样的呢?

不忘初心

就在我思考这个问题的时候,我看到了光光姑娘的一篇文章:当你焦虑的时候,记得找找你的初心。是的,你义无反顾的来到每个社群的初心是什么呢?光光的初心是为了学习目标管理,让自己能够更顺当的达成一个又一个目标。当时的我是为了解决个人管理尤其是时间管理方面的问题。而现在的后宫群,则是个人成长的全方位实操,让学习到的理论全部落地,验证每一个动人的假设。

找到初心,类似于确定了目标,找到了意义。既然是为了成长,那就成长呗。焦虑是一种毫无用处的情绪。看着别人成长而着急,这跟自己有毛线关系。我怎么成长,我怎么把老大的理念内化为自己的行动指南。为此,我写了《八步重构阅读法》,解决我读公众号效率和成果的问题。看别人成长的目的是为了多角度的修正自己的行为,而不是一点不漏的知道所有信息。

所以,放下不必要的焦虑,错过了就错了,按自己的节奏来,是你的终将是你的。

砥励前行

跟高能的伙伴在一起,尤如马拉松长跑时跟了第一集团,时刻处于领跑者的地位,控制着比赛的节奏。此时要做的就三个字:跟住了。幸福进化俱乐部五年来,不断的成长,不断进化,2016年到现在,随着老大全职创业,也进入了高速发展的快车道。现在的后宫群和当年的QQ群,已经不是一个概念。在这里,你可以明显感觉到视野两字的意义。以前闻所未闻的认知、玩法让你一下就能找到差距。再加上老大的指导,自己努力的方向基本不会错,试错成本大大降低。还有什么比这更幸福的。

还有一个很深的体会,自己2014年就参加了永澄老师的财商课程。当时听的很嗨,但因为女儿出生,工作调整,基本上只停留在认知层面,没有脚踏实地的去落实,去执行。结果整个2015年基本上处于游离状态,离开了俱乐部,停止了成长。现在想来,当时做这样的决定,是有遗憾。所以,这次回来,不管客观条件如果,要始终和第一集团呆在一起,坚决不掉队。

有的时候不是你不想做,实在是因为没有看见过。在后宫,你想要的基本都可以看见,努力上路吧!

搞好关系

昨天早上后宫群里梅姐姐说她擅长搞关系,我跟了一句,我要跟后宫群里每个人都发生关系。真不是随口调笑。所谓关系,我是这样理解的。每个人心目中都有想要去往的目标,希望变成的样子,或者就是某个具体的人。看见目标,第二个动作就是抱大腿,这个我在《修炼个人影响力的六脉神剑》中有提以,向着目标靠近,打入他的后宫。越接近,越看的清,越有收获。能进来就已经和这个人发生关系了。一旦有了关系,后面事情可想象的空间就大了去了。

在后宫,你还可以看到各路神仙。每个普通人身上都有优秀的品质,更何况是这些大神。我的目标不是一个人,而是一群人,和所有人的优点发生关系,这门武功叫北冥神功。发现和链接所有大神的优秀品质,然后干丫的。我正在默默的研究群里的每个人。目前已经翻了三位小伙伴的公号,收获满满。看,在我撩人狂魔嘴脸的背后,我在认真做着这些事情。我会让我的撩技更加精进。

当我们说搞关系的时候,到底是说些什么?所谓发生关系,不外能量、物质、信息、技能。每天在群里收获的能量和信息比较多,但不能被其所累,技能要靠自己打磨,满足市场需求才会有物质。所以,后宫有这么好的条件,你可以按你的需求,放心的和其他人搞好关系。

置身局外

在遇到困惑的时候,当局者往往不能走出来,而旁观者似能看的清楚。所以,要想扩展尽量,摆脱焦虑,那可以尝试成为局外人。德努克在《旁观者》中提到,站在事情之外看待问题时,才能对问题本身有深刻的洞察,所谓位移的艺术。反过来,当你在外面看不清的时候,你进入到里面,也许就能明了。内在的世界观,是一个需要不断打破不断养成的东西,不破不立,先破后立,既破又立,非破非立。

从宏观的角度审视你的环境,以局外人的视角观察你的言行,也许会不一样。

说再多不如做,在做中调整定位,在做中锤炼技能,在做中传递信息,在做中积蓄势能!

成长的江湖中,我正在修炼北冥神功!